Zumba Toning voorjaar 2024

Bij Zumba Toning dansen we met lichte gewichtjes waardoor er meer focus op kracht en balans komt. Hierbij ontwikkelen we onze spieren en leggen we ook nadruk op coördinatie, wat bijdraagt aan een goed geheugen en betere motoriek van het lichaam. Breng je hele lichaam in topvorm met zumba toning, nog altijd dans, nog altijd fun, nog altijd zumba! De lessen gaan door van 19 u. tot 20 u. De inschrijvingen gaan van start op 11 december om 18.00 u.