Privélessen yoga en relaxyoga

In een privéles krijg je een yogales op maat, volgens jouw specifieke wensen, met de nodige aanpassingen van de klassieke houdingen, zodat je een maximaal positief effect bekomt, zonder je lichaam te forceren. Een privéles kan ook bestaan uit enkel ademhalingsoefeningen en/of ontspanning en/of meditatie. Je krijgt via mail een lesschema en een opgenomen geluidsbestand van de les (als de opname ...

In een privéles krijg je een yogales op maat, volgens jouw specifieke wensen, met de nodige aanpassingen van de klassieke houdingen, zodat je een maximaal positief effect bekomt, zonder je lichaam te forceren.

Een privéles kan ook bestaan uit enkel ademhalingsoefeningen en/of ontspanning en/of meditatie.

Je krijgt via mail een lesschema en een opgenomen geluidsbestand van de les (als de opname gelukt is) of je mag de les ook zelf opnemen, zodat je gemakkelijker thuis kan oefenen.

Een privéles is vooral aangewezen in volgende situaties:
* bij zwangerschap
* indien je veel aanpassingen nodig hebt omwille van bepaalde kwetsuren of beperkingen
* indien het niveau van de groepslessen voor jou ofwel te hoog ofwel te laag is
* indien de tijdstippen van de groepslessen voor jou niet passen
* indien je vooral thuis zelf yoga wil beoefenen en daarbij af en toe wat extra begeleiding wil
* indien je in een groepsles wil starten nadat een lessenreeks al een tijdje bezig is
* indien je niet graag groepslessen volgt
* indien je bepaalde specifieke houdingen wil aanleren, die niet zo dikwijls in de groepslessen voorkomen.

Tijdstippen:
Privélessen kunnen meestal op volgende tijdstippen:
maandag, dinsdag: voormiddag vanaf 10u30 of namiddag om 15u
woensdag: namiddag om 15u
donderdag, vrijdag, zaterdag en zondag: namiddag vanaf 15u en 's avonds ten laatste om 20u

Prijzen per les voor 1 persoon:
Les van 1u: 40€
Les van 1u15: 45€
Les van 1u30: 50€

Meerdere personen: + 5€ extra per persoon.

Wie meerdere privélessen volgt, krijgt 5€ korting per les vanaf de 4e les.

Na één of meerdere privélessen kan je eventueel ook aansluiten bij een groepsles waar nog plaats vrij is.

Op mijn website http://users.telenet.be/shantosha/ vind je volgende informatie:

kennismakingslessen
lessenrooster
prijzen groepslessen
privélessen
workshops
locatie
contact
praktische info
yogalessen
over shantosha
over mijzelf


Contact: Agna Verlaenen, Martensstraat 27, 3271 Averbode
Tel.: 013/ 29 04 34 GSM: 0472/ 74 03 24
mail: agna.verlaenen@live.be
website: http://users.telenet.be/shantosha/

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Yogaruimte bij mij thuis
Martensstraat 27, 3271 Averbode (Scherpenheuvel-Zichem)
Wanneer
Van 5 augustus 2017 tot 31 augustus 2019 (di van 10:30 tot 21:00, wo van 10:30 tot 21:00, do van 10:30 tot 21:00, vr van 10:30 tot 21:00, za van 10:30 tot 21:00, zo van 10:30 tot 21:00)
Organisatie
Prijs
€ 40.0 Basistarief: 40,00 €
Contact
agna.verlaenen@live.be
Fax: 013/ 29 04 34, 0472/ 74 03 24
Thema
Gezondheid en zorg