Van 1 tot 31 mei 2024 neemt onze stad het op tegen andere steden en gemeenten in een wedstrijd om zoveel mogelijk stappen te zetten. Doe mee, stap Scherpenheuvel-Zichem naar de overwinning en maak kans op mooie prijzen zoals een waardebon van AS Adventure, Decathlon en Torfs of een Garmin activity tracker.
Drie stappen verwijderd van deelname!
- Registreer je gratis op www.10000stappen.be of download de app ‘10.000 stappen’. Activeer je profiel via de link in je mail.
- Zoek de groep ‘Scherpenheuvel-Zichem’ en word lid. Zo tellen de stappen die jij registreert automatisch mee voor de overwinning.
- Tel je stappen met een klassieke stappenteller, activity tracker of smartphone-app en geef je stappen handmatig in op de 10.000 stappen-website of app. Of koppel je Google Fit, iHealth, Garmin of Fitbit aan 10.000 stappen. Ook andere beweegactiviteiten (fietsen, fitness, poetsen, …) geef je handmatig in (= aantal minuten).
Hulp nodig bij het registreren? Zie korte handleiding registreren via app (398.85 KB) "pdf" of registreren via website (279.87 KB) "pdf".
Inspiratie nodig om in actie te komen?
- Op stap in de regio
- Langs pelgrimswegen naar Scherpenheuvel
- Regionale Sporteldag
- Samen Bewegen (wandelen, petanquen, krolfen, ...)
- Sinksenrun
- Wandeling met gids tijdens de Boekenbeurs
- Muzikale wandeling o.l.v. Lennaert Maes
- Abdijentocht
- Sportlessenreeksen
- Vaste wandel- en fietsroutes
- Beweegroutes
- UiT in Scherpenheuvel-Zichem
- Beweegactiviteiten binnen je vereniging/sportclub
- ...
Ontdek nog meer beweegacties op www.10000stappen.be.
